为在毕业舞会前学会接吻，四个书呆子成立了“接吻实战练习社”，意外爆红。
高中女生小乔从未谈过恋爱，眼看舞会临近，她和三个同样社恐的朋友组建了“吻技研习社”。她们通过查阅资料、道具练习甚至编程模拟，闹出无数笑话。当校篮球队队长误入练习室，为保守秘密被迫成为“陪练”，事情开始失控。小乔在虚假练习和真实心动间摇摆，最终她发现，真正的吻不需要技巧，只需要那一刻的心跳。
又甜又尬的英伦青春。没有狗血堕胎，只有青春期真实的窘迫和可爱。男主陪练时的笨拙回应比任何霸总都撩人，看完想重回17岁。
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