苗族青年为守护村寨荣誉，挑战百年无人能及的花杆王纪录。
湘西苗寨，一年一度的“花杆节”是年轻人的荣耀之战。主角龙九力出身没落的爬杆世家，为赎回被抵押的祖宅，他决定挑战被称为“花杆王”的最高纪录。训练中，他得到老匠人的指点，领悟到爬杆不仅是体力活，更是与祖先对话的方式。决赛日，他面对的不只是对手，还有自己对失败的恐惧。
动作戏惊艳，将民族体育拍出了武侠片的飘逸感。故事内核虽是常见的逆袭，但浓郁的地域文化和真挚的情感表达，让影片独具风味。
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